Ovo je 1 piće koje biste trebali naručiti sljedećeg leta

Vjerojatno ćete imati nekoliko izbora, ali postoji jedno piće koje je najbolje naručiti u avionu. | iStock / Getty Images

je veliki brat

Letjeti u ekonomskoj kabini nikad nije mnogo zabavno. Kada se stjuardesa zaustavi s servisnom kolicinom, mnogi od nas dolaze u napasti da naruče piće za odrasle. Pivo, vino, kokteli, gazirana pića, sokovi, kava, čaj - većina zrakoplovnih kompanija ima brojne mogućnosti na svojim jelovnicima. Ali jeste li znali da se česti letaci i stjuardesa slažu da postoji jedan napitak koji uvijek trebate naručiti u avionu?



Čitajte dalje kako biste otkrili koji napitak gladi ostale.



Najbolje piće koje treba naručiti nije krvava marija ili čak obični sok od rajčice

Travel + Leisure izvještava da mnogi ljudi idu zbog krvave marije ili samo običnog soka od rajčice na visini od 35 000 stopa. (Međutim, neki istraživači tvrde da su ta pića popularna samo u avionima zbog načina na koji atmosferski tlak i razine kisika mijenjaju vašu osjetljivost na određene okuse.) Ipak, nijedno od tih pića, iako popularno, zapravo nije najbolji napitak naručiti na avion.

Zapravo biste trebali tražiti vodu kada stigne kolica s pićem

Voda je ono što vašem tijelu najviše treba. | Ruben Ramos / iStock / Getty Images

Iznenađen? Travel + Leisure izvještava da je voda najbolje piće koje možete naručiti u avionu. (Ali ako ste tražili preporuke za koktel, ne brinite! Evo ih nekoliko na sljedećim stranicama!) Putovanje + Slobodno vrijeme objašnjava: „Koliko god da je to besplatna soda ili koktel u letu, voda je neprimjereno najbolja. opcija za borbu protiv dehidracije, suhe kože i glavobolje od pritiska u kabini i zraka koji cirkulira.



Samo se pobrinite da dobijete vodu u bocama

Voda iz slavine možda nije čista. | tzam / iStock / Getty Images

Ako se odlučite pridržavati preporuka insajdera i zatražiti vodu od stjuardesa, imajte na umu ovaj savjet. Htjet ćete biti sigurni da pijete flaširanu vodu, a ne vodu iz slavine iz aviona. Zrakoplovne tvrtke čiste spremnike za vodu u svojim avionima samo sporadično.



mantis strip

Uz to, nedavno istraživanje Agencije za zaštitu okoliša objavilo je da jedan od svakih osam zrakoplova u Sjedinjenim Državama ne zadovoljava standarde agencije za čistoću u spremnicima. Nije ni čudo što stjuardesa rijetko pije vodu iz slavine!

Ili naručite ovaj mocktail za neku hidrataciju i vitamin C

Sok vam daje neke vitamine. | iStock / Getty Images

Je li voda u bocama jednostavno previše dosadna? Tada Southern Living preporučuje naručiti hidratantni rubac od vode i soka od brusnica. Dehidracija može biti pravi problem u avionima. Zbog toga ste skloniji zračnim mukama. Dehidracija također povećava vaše šanse da doživite mlazni zaostatak. Osim toga, ostavlja vas sklonima glavobolji visine. A čak vam čini veću vjerojatnost da ćete se razboljeti u danima nakon leta.

Kombinacija vode i soka od brusnice hidratizira i daje vam vitamin C, ali još uvijek je ukusna. Još uvijek niste zadovoljni idejom mocktail-a? Pročitajte o našem izboru najboljih hidratantnih koktela koje možete naručiti (ili se sami miješati) na sljedećem letu.

Odaberite hidratantni koktel - ili barem onaj koji vas neće previše dehidrirati

Manje alkohola će vas učiniti hidratiziranijima. | Dianefotofoto / iStock / Getty Images

Neka se ovo odricanje odbaci s puta. Kada je riječ o alkoholnim pićima, nijedna kombinacija koju odaberete neće biti zaista hidratantna. Ali neki će biti manje dehidrirajući od drugih. Kao što objašnjava Hrana i vino, u osnovi djeluje tako da što je niži sadržaj alkohola u vašem piću, to manje dehidrira. Pivo najmanje dehidrira, sve dok ga polako pijete.

Ali miješano piće će biti više hidrirajuće - ili, točnije, manje dehidrirajuće - od gutljaja alkohola, jer ćete ga piti sporije i zato što sadrži malo vode. Kao što napominju Hrana i vino, što manje pića konzumirate, više ćete biti hidratizirani. Dodavanje leda u vaše miješano piće također neće naštetiti.

gdje je ronnie

Pomiješajte jedan od ovih koktela prilikom sljedećeg leta

Pokušajte dodati malo tekile u sok. | iStock / Getty Images

Postoji nekoliko različitih pristupa pravljenju koktela na letu. Ili koristite bilo koje sastojke koje zrakoplovna kompanija nudi, ili napravite čišćenje zemlje kod kuće ili zračne luke, tako da se ukrcate u pripremljeni. Uspješno možete miješati hidratantni koktel - ili minimalno dehidrirajući bilo koji način. Tablica degustacije preporučuje dodavanje tekile ili mescala hladnom prešanom soku (koji možete pronaći na mnogim aerodromima).

Brit + Co savjetuje miješanje koktela koji sadrži kokosovu vodu za dodatnu dozu hidratacije. Supercall se slaže, ali također predlaže korištenje alkoholnih pića poput suhog vermuta i Bénédictine. A Hipmunkov popis preporučenih koktela za miješanje u avionu uključuje Shandygaff, koji umjesto pića koristi pivo za nižu dozu alkohola.

Uvijek izmjenjujte alkohol i vodu

Pobrinite se da pijete dovoljno vode da ne biste postali bolesni na 35.000 stopa. | iStock.com/RyanKing999

kapetana pješčana djevojka

Ako se odlučite za sljedeći let naručiti piće za odrasle - vino, pivo ili alkoholna pića - Hrana i vino imaju jedan konačni savjet za vas. Uvijek izmjenjujte alkohol i vodu. Kao što hrana i vino objašnjavaju, „Ne možete zamijeniti običnu staru vodu (i malo samokontrole).“ Ispijajući čašu vode između pića, dat će vam više tekućine da zamijenite one koje izgubite. To je važno kada pijete na zemlji, ali još više kada impirate na 35 000 stopa.

Provjeri Varalica na Facebooku!