Ove poslastice sa brzom hranom mnogo su bolji za vas od slatkoće od 7 jedanaest

7-Eleven slavi svoj rođendan davanjem besplatnih Slurpees | 7-Eleven putem Facebooka

Dućan i kreator Slurpee 7-Eleven ne slavi rođendan tortom ili zabavom. Umjesto toga, on koristi 11. srpnja kao izgovor za davanje besplatnih Slurpeesa masama u ljetnom bijesu za razliku od bilo kojeg drugog. I dok je nepostojeća cijena očito primamljiva, zdravstveni radnici upozoravaju na tretiranje sljepiva kao samo još jednog pića. U stvarnosti, to je ljetna poslastica koja u svaki slatki, osvježavajući gutljaj ubaci tonu kalorija, ugljikohidrata i šećera.



endgame morgan stark

Prosječno 7-Eleven Slurpee od 11 unci (veličine koju daju besplatno) pakira 175 kalorija, 48 grama ugljikohidrata i tonu štetnih kemikalija putem hrane i konzervansa. Iako nikada ne bismo poslali besplatnu Slurpee (ili tri ili četiri), možete potražiti nekoliko ljetnih poslastica koje neće pokvariti vašu kalorijsku banku.

McDonald's kolačići s čokoladnim čipom

Naziv 'McDonalds' nije baš sinonim za zdravu prehranu, ali njihovi kolačići od čokolade nisu toliko grozni koliko biste mislili. Svaki kolačić ima 140 kalorija i 12 grama šećera - iznenađujuće mali broj ljetnih poslastica i svakako niži od smrznute sode.

2016 svu cast

Frizerski bar Dairy Queen

Teško je oduprijeti se mećavi ili kratkom konusu mliječne kraljice, ali to neće učiniti ništa dobro za vaše zdravlje i struk. Ipak, ako se budete trudili naručiti na DQ pogonu, postoji opcija koja vam neće slomiti proračun za kalorije. Najbolja je ponuda DQ Fudge Bar sa dodatkom šećera: 50 kalorija je bez masti i, kao što samo ime govori, ne dodaje dodatne šećere i konzervanse.

Jednorog Frappuccino | Starbucks



mladi čudesni likovi

Starbucks-ove kolače

Starbucksov Frappuccino zvuči kao osvježavajuća ljetna poslastica kojoj trebate da ugasite žeđ (i da krenete ujutro). Međutim, napici prepuni vrhnja za vas nisu sjajni, pa čak i „lite“ opcije dodaju umjetna sladila kako bi nadoknadili nedostatak masti i šećera.

najbrojniji rom com of the 2010s

Postoje i druge Starbucks opcije koje možete kupiti kako bi vam pomogao započeti svoj dan i zadovoljiti svoje želje za šećerom. Njihove sitne koštice vanilije su 120 kalorija, s 8 grama šećera i 4,5 grama masti. Dodajte prirodni zeleni čaj ili ledenu kavu na svoju narudžbu za kofeinski udarac.



7-Eleven daje besplatne Slurpees danas, 11. srpnja od 11:00 do 19:00.

Pogledajte Cheat Sheet na Facebooku!