Starbucks pada na piće: evo koliko kalorija ima u sezonskim pićima u Starbucksu

Znate kako je pad na nas kad temperatura padne odmah ispod toplinskog vala, vjetar se počne redovitije pojavljivati, a miris začina bundeve lebdi u zraku - sve dok prolazite pored Starbucks-a. Svake godine, lanac kafića pomaže tranziciji naših beskrajnih ljetnih misli u promjenjivu sezonu, uz puštanje svojih zaželjenih jesenskih pića. Ali iako mogu mirisati na nešto nebesko, nisu baš dobri za vas. U stvari, bogate su kalorijama i pune se nezdravih sastojaka poput šećera, zasićenih masti i još mnogo toga.

To je rečeno, nitko ne želi biti Debbie gužva - posebno oko praznika (jesen je praznik, momci!). Dakle, iako Starbucksova pića nisu baš najzdravije stvari koje su vaši okusni pupolji ikada doživjeli, postoje načini da preskočite neke svoje loše aure. Nastavite čitati koliko je kalorija u sklopu Latte začina od bundeve, slane karamele u obliku kašeta i chai lattea. Budući da je sezona poslastica, dodali smo i načine kako da vaši omiljeni Starbucks jesenski napici postanu zdraviji.



mohamed 90 dana zaručnika

Svake godine Starbucks donosi svoje cijenjene jesenske napitke upravo u vrijeme sezone. | Starbucks



joey zamka neto vrijedi

Koliko kalorija ima u Starbucks padu pića

Jesen je u zraku ovo doba godine na mjestu Starbucks. Od poslastica sa jelima od bundeve i jela do najdražeg kultnog začina od bundeve, na meniju se nalaze razne svečane stavke. Zanima vas znati koja su jesenska pića Starbucks na ovogodišnjoj liniji? Dijelimo detalje, plus koliko kalorija ima u svakoj (i kako ih učiniti zdravijima), u nastavku.

Latte začin od bundeve

Kada su u pitanju lattes od bundeve začina, Starbucks je matično tijelo. Svake godine, lanac kave započinje jesenju sezonu povratkom svog kultnog „PSL-a“ (kako ga zovu vjerni kupci) i svi prelaze u vremenski modu džempera.

koliko je visok princ William u inčima

I dok postoje neke zdravstvene blagodati začina za bundevu, latte od bundeve u Starbucksu nije baš wellness trend. Zapravo, velika količina začina za bundevu Starbucks od bundeve s 2% mlijeka i šlagom iznosi 380 kalorija, osam grama zasićenih masti i nevjerojatnih 50 grama šećera - daje!



Ako tražite način da zdraviji začin za bundevu Starbucks učinite zdravijim, a da pritom ne oštetite okus, poželjet ćete da se smanji veličina ili dva, promijenite mlijeko u badem i držite šlag. Visok PSL s bademovim mlijekom i bez bičeva iznosi 180 kalorija bez zasićenih masti i 28 grama šećera.

Slani karamel mocha

Tražite li još jedno obavezno ispijanje pića? Slani karamel mocha stavlja džemper u vrijeme džempera. Međutim, to je vjerovatno jedno od najzdravijih Starbucksovih napitaka koji su na raspolaganju. Grande slani karamel mocha napravljen s 2% mlijeka i šlagom iznosi 470 kalorija, deset grama zasićenih masti i 59 grama šećera.



primjer oglasa za cimerku

Kako biste ovo popularno piće učinili malo manje slatkim i tovnim, pokušajte smanjiti veličinu, promijeniti mlijeko u nemasno i preskočite šlag (koji dolazi s karamelom). Iz visokog slanog karamela ispari 220 kalorija, 1,5 grama zasićenih masti i 33 grama šećera.

Začin bundeve Chai Latte

Ako kava nije vaša stvar, sigurno će vam začiniti čaj od latica bundeve u Starbucksu u duhu sezone. Srećom, to je jedno od najboljih Starbucksovih napitaka i dolazi bez šlaga, manje zasićenih masti. Međutim, 310 kalorija za veliki začin čaj od bundeve s 2% mlijeka je puno. Umjesto toga, zatražite visoku i zamijenite mlijeko bademovim mlijekom. Ako to postignete, vaše će piće dobiti 180 kalorija bez zasićenih masti i 35 grama šećera (nasuprot 58 u grande s mlijekom).

Pogledajte Cheat Sheet na Facebooku!