Marie Osmond dijeta tajne kako bi se držali te težine praznika

Milijuni ljudi bore se da ne prekinu dijetu tijekom blagdana. Jedna poznata osoba koja zna koliko teško može biti mršavljenje je bivša pjevačica obitelji Osmond, Marie Osmond, koja je izgubila 50 kilograma 2007. godine. Zahvaljujući božićnim akcijama, ona također zna nešto ili dvije o blagdanima. Evo njezinih savjeta kako možete ostati zdravi tijekom svečane sezone.

Marie Osmond | Ethan Miller / Getty Images

Kako Marie Osmond ostaje u formi

Prema HollywoodLifeu, Osmond jede šest obroka dnevno. Svaki od obroka vrlo je mali, sprječava je da dobije na težini. Se je također rekao 'pijem više vode. Jedem više povrća. Jedem češće. '



norman reedus najbolji filmovi

Proračunala je „Kad naučite pravilno jesti, vaše tijelo pusti težinu. Kad budemo gladovali i gozbili, tijelo zadržava hranu. Kad tijelu hranite manje porcije i inteligentno ga pušta. Ne želi to jer zna da ga nećete stradati do smrti. '



bik eliza dushku

Kako joj je Nutrisystem pomogao

Osmond je također razgovarao o održavanju svog gubitka kilograma. 'Ljudi odlaze,' Kako se držite kilograma? 'Otišao sam,' Samo sam pratio [Nutrisystem] ... naučio sam što su me naučili. 'Ne živim u Nutrisystemu. Nisam živio na tome 12 i pol godina. Bila sam na tome četiri mjeseca. Ali naučio sam principe. '

Marie Osmond u New Yorku | Roy Rochlin / Getty Images

Osmond nema ništa osim hvale za Nutrisystem. Rekla je: 'To je ono što volim u ovoj tvrtki, jesu li vas naučili kako to sami održavati. Sad još uvijek jedem neku njihovu hranu? Zapravo i volim ih. Obožavam njihove sladoledne sendviče. Pojest ću ih svakog dana nad bilo kojom drugom. Ne osjećam krivnju zbog toga. '

Nastavila je da su moje bake ukrale sve sladoledne sendviče Nutrisystem. Obožavam njihove čokoladne muffine. Čak čuvam i neke tjestenine u kući jer se ne osjećam otečeno nakon što ih pojedem. Super su dobri. Možete dodati luk i papriku. U njega možete dodati i bosiljak i sve vrste prekrasnog češnjaka i začina. Mislim, to je zaista sjajna hrana. '



kris jenner lice

Božić je bio golem dio njene karijere

Osmondova povezanost s Božićem više je od njezinih savjeta o prehrani na Yuletide. Ona je rekla MassLiveu 'cijeli život sam povezan s božićnim predstavama. Bio sam na Bob Hopeu, a ne na Donnyju. Bio sam na Perry Comu, a ne na Donnyju. ”Osmond uživa u nasljeđu svojih božićnih emisija, govoreći za Deseret News“ Toliko je ljudi odrastalo gledajući naše božićne akcije. Bilo je puno uzbuđenja. '

Marie Osmond sa Saint Nickom | David Livingston / Getty Images

Osmond je nastupio u nizu emisija 2012. Tijekom tih nastupa imala je privilegiju raditi s poznatim Mormonovim zborom Tabernacle. Također je imala uloge u božićnim filmovima Sretan Božić Marie Osmond i O 'božićno drvce,



rachel bilson twitter

Osmond je ove godine najavio i trodnevnu božićnu turneju s revijama u Kaliforniji i Connecticutu. Turneja se zove Simfonijski Božić. Objasnila je: 'Nisam mogla pustiti Božić da prođem, a da nisam napravila show.'

Mnogi su odrastali uz Osmondove božićne specijalitete. Sada nam daje savjete kako da prođemo u narednih nekoliko tjedana bez gubitka kilograma. Nadamo se da ćemo svi imati zdravu i sretnu blagdansku sezonu.