Je li Chick-fil-A zdrav? Evo najboljih jela za naručivanje

9. Chick-fil-Deluxe sendvič

Kalorije: 500
Masnoća: 23 grama

Slično pikantnom deluxe sendviču, dodatni sir zaista je ono što ovaj luksuzni sendvič stavlja preko ruba. Ako se uopće ne bavite zdravstvenim aspektom (što bi na neki način uništilo svrhu ovog članka), naprijed i naručite ovaj sendvič.

8. Chick-fil-Začinjeni pileći sendvič

Kalorije: 450
Masnoća: 19 grama

To je vrlo slično deluxe začinjenom sendviču, minus „deluxeju“. Budući da mu nedostaje sir, to je prilično kalorija manje nego u deluxe verziji. Također je bez salate i rajčice. Nije najbolji izbor na izborniku, ali sada stižemo tamo.

7. Pileći fil-Pileći sendvič

Kalorije: 440
Masnoća: 19 grama

Ako se odreknete začinjene opcije, uštedjet ćete sebi čitavih 10 kalorija. Masnoća na ova dva sendviča je ista, a razlika u kalorijama u osnovi je nevažna. Opet, to nije najbolja opcija na jelovniku, ali ako umrete da je imate, nije ni najgora.

6. Sendvič s pilećim klubom na žaru

Kalorije: 440
Masnoća: 16 grama

Sve na roštilju gotovo će uvijek biti zdravije od nečega što se prži i prži. Možete dobiti klub s piletinom na žaru (napunjen slaninom, sirom, zelenom salatom i rajčicom) za manje masnoće nego sendvič s pilećim kruhom bez ijednog djela. Da, nedostaje mu prekriveni premaz, ali vrijedi ga zbog dodatne prehrambene koristi.

5. Pile-n-trake

Kalorije: 330
Masnoća: 16 grama

Ako zaista ne tražite ništa na žaru, krenite s pilećim trakama. Unosio je samo 330 kalorija, što uopće nije loše za jelo. Doduše, prilično su masne masnoće pa možda pojedi nekoliko njih kada ih naručite, a pola uštedite za kasnije. To je gotovo bez krivnje način da popravite piletinu.

4. Piletina na žaru ohladiti zamotati

Kalorije: 350
Masnoća: 14 grama

Još jedna alternativa pilećem klubu s roštilja je ovaj pileći omot na žaru. Iako ima 20 kalorija više od matičnjaka, omotač je izrađen od lanenih sjemenki, što mu daje dodatnu prehrambenu korist u usporedbi s drugim opcijama. Također je prepuno crvenog kupusa i mrkve, obje su napunjene vitaminima i mineralima. To nije najzdravija opcija u smislu masti i kalorija, ali ima dodatni užitak s tim povrćem.

3. Chick-fil-A nuggets

Kalorije: 260
Masnoća: 12 grama

Ako se odlučite za pileće trake ili nuggets, uštedite masnoće i kalorije i krenite s nuggetsima. Pečene su i ukusne, ali malo su manja porcija u odnosu na ostale na popisu, što im pomaže u masnoći i kalorijama. 260 je nizak broj kalorija za obrok, a ni 12 grama masti nije strašno. Oni definitivno mogu imati na umu.

2. Sendvič s piletinom na žaru

Kalorije: 310
Masnoća: 6 grama

Teško je pogriješiti s sendvičem s piletinom na roštilju. To je slučaj bilo gdje, a isto vrijedi i za Chick-fil-A. Njihov pileći sendvič na žaru ima samo 310 kalorija i šest grama masti, što ga čini najzdravijom opcijom sendviča na jelovniku. Nabavit ćete obilje proteina bez dodanih aspekata 'pržene i pržene' pa bi to svakako trebao biti najbolji izbor za vaš sljedeći Chick-fil-A obrok.

1. Namazi s roštilja

Kalorije: 140
Masnoća: 3,5 grama

Zdrava opcija za kupanje u Chick-Fil-A-u? Namazi s roštilja. Nekako, čak i roštilji na žaru imaju dobar okus iz Chick-fil-A. Teško ih je pronaći bilo gdje drugo, ali uparite ih s nekim od ikoničnih umaka za umakanje Chick-fil-A, a teško da ćete se sjetiti da jedete zdravo.

zašto se chris evans povlači kao kapetan amerika

* Rangiranje se temelji na masnoći i kalorijama.

Provjeri Varalica na Facebooku!