Je li Chick-fil-A zdrav? Evo najboljih jela za naručivanje
Volite se upuštati u svoju omiljenu brzu hranu ili brze casual restorane. Ali znači li prepuštanje uvijek znači da morate biti nezdravi? Nije nužno. Ponekad možete dobiti svoj kolač i pojesti ga - jednostavno morate odabrati zdravije mogućnosti jelovnika. Poredali smo svaki Chick-fil-A sendvič (plus nuggets) od nezdravog do najzdravijeg * kako bismo vam pomogli da odlučite koju biste opciju trebali odabrati sljedeći put kad se želite zaustaviti na vašem omiljenom pilećem mjestu.
Koja je najzdravija Chick-fil-A opcija? | Chick-Fil-A putem Instagrama
10. Začinjeni deluxe pileći sendvič
Kalorije: 540
Masnoća: 25 grama
9. Chick-fil-Deluxe sendvič
Kalorije: 500
Masnoća: 23 grama
Slično pikantnom deluxe sendviču, dodatni sir zaista je ono što ovaj luksuzni sendvič stavlja preko ruba. Ako se uopće ne bavite zdravstvenim aspektom (što bi na neki način uništilo svrhu ovog članka), naprijed i naručite ovaj sendvič.
8. Chick-fil-Začinjeni pileći sendvič
Kalorije: 450
Masnoća: 19 grama
To je vrlo slično deluxe začinjenom sendviču, minus „deluxeju“. Budući da mu nedostaje sir, to je prilično kalorija manje nego u deluxe verziji. Također je bez salate i rajčice. Nije najbolji izbor na izborniku, ali sada stižemo tamo.
7. Pileći fil-Pileći sendvič
Kalorije: 440
Masnoća: 19 grama
Ako se odreknete začinjene opcije, uštedjet ćete sebi čitavih 10 kalorija. Masnoća na ova dva sendviča je ista, a razlika u kalorijama u osnovi je nevažna. Opet, to nije najbolja opcija na jelovniku, ali ako umrete da je imate, nije ni najgora.
chris evans tweet tweets
6. Sendvič s pilećim klubom na žaru
Kalorije: 440
Masnoća: 16 grama
Sve na roštilju gotovo će uvijek biti zdravije od nečega što se prži i prži. Možete dobiti klub s piletinom na žaru (napunjen slaninom, sirom, zelenom salatom i rajčicom) za manje masnoće nego sendvič s pilećim kruhom bez ijednog djela. Da, nedostaje mu prekriveni premaz, ali vrijedi ga zbog dodatne prehrambene koristi.
5. Pile-n-trake
Kalorije: 330
Masnoća: 16 grama
Ako zaista ne tražite ništa na žaru, krenite s pilećim trakama. Unosio je samo 330 kalorija, što uopće nije loše za jelo. Doduše, prilično su masne masnoće pa možda pojedi nekoliko njih kada ih naručite, a pola uštedite za kasnije. To je gotovo bez krivnje način da popravite piletinu.
4. Piletina na žaru ohladiti zamotati
Kalorije: 350
Masnoća: 14 grama
Još jedna alternativa pilećem klubu s roštilja je ovaj pileći omot na žaru. Iako ima 20 kalorija više od matičnjaka, omotač je izrađen od lanenih sjemenki, što mu daje dodatnu prehrambenu korist u usporedbi s drugim opcijama. Također je prepuno crvenog kupusa i mrkve, obje su napunjene vitaminima i mineralima. To nije najzdravija opcija u smislu masti i kalorija, ali ima dodatni užitak s tim povrćem.
3. Chick-fil-A nuggets
Kalorije: 260
Masnoća: 12 grama
Ako se odlučite za pileće trake ili nuggets, uštedite masnoće i kalorije i krenite s nuggetsima. Pečene su i ukusne, ali malo su manja porcija u odnosu na ostale na popisu, što im pomaže u masnoći i kalorijama. 260 je nizak broj kalorija za obrok, a ni 12 grama masti nije strašno. Oni definitivno mogu imati na umu.
2. Sendvič s piletinom na žaru
Kalorije: 310
Masnoća: 6 grama
Teško je pogriješiti s sendvičem s piletinom na roštilju. To je slučaj bilo gdje, a isto vrijedi i za Chick-fil-A. Njihov pileći sendvič na žaru ima samo 310 kalorija i šest grama masti, što ga čini najzdravijom opcijom sendviča na jelovniku. Nabavit ćete obilje proteina bez dodanih aspekata 'pržene i pržene' pa bi to svakako trebao biti najbolji izbor za vaš sljedeći Chick-fil-A obrok.
1. Namazi s roštilja
Kalorije: 140
Masnoća: 3,5 grama
Zdrava opcija za kupanje u Chick-Fil-A-u? Namazi s roštilja. Nekako, čak i roštilji na žaru imaju dobar okus iz Chick-fil-A. Teško ih je pronaći bilo gdje drugo, ali uparite ih s nekim od ikoničnih umaka za umakanje Chick-fil-A, a teško da ćete se sjetiti da jedete zdravo.
* Rangiranje se temelji na masnoći i kalorijama.
Provjeri Varalica na Facebooku!
gdje predsjednik ide u crkvu
