6 trikova s ​​odjećom zbog kojih izgledate mišićavije

Kakva je svrha tog napornog rada u teretani ako ga ne možete malo pokazati? Vaši mišići jedan su od vaših najboljih dodataka i bitan dio vašeg izgleda, pa zašto se ne obući kako biste maksimalizirali njihov izgled? Bilo da imate ispupčen biceps ili neku toniranu definiciju, evo šest načina za maksimiziranje mišića koje imate.

1. Razmislite o V-obliku

To je poput muškog ekvivalenta oblika pješčanog sata. | iStock.com



Toliko onoga što znamo je iluzija, posebno kad je riječ o načinu na koji se oblačimo. Znamo da možemo izgledati više jednostavnim dodavanjem malo pete našim cipelama, a ako nosite pravu odjeću, možete se učiniti i širim i mišićavijim. Kao općenito pravilo, kada idete u teretanu kako biste se „spakirali“, to obično znači da pokušavate učiniti da ramena izgledaju šire, a struk užim - to je poznato kao „V-oblik“ koji većina muškaraca koji se trude. Ovo je pravilo V-oblika koje se treba pridržavati prilikom kupovine odjeće. Traženje odjeće koja vam poboljšava ramena i čini vaš struk malim, odagnat će iluziju da ste mišićaviji nego što stvarno jeste. Lako je dobiti ovaj izgled odabirom prave odjeće.



2. Promatrajte šavove odjeće

Šavovi odijela osobito su važni. | iStock.com

Dok pronalazite odjevne predmete koji vam odgovaraju i koji omogućavaju V-oblik koji ste željeli, važno je razmotriti gdje šiveći vaše odjeće padaju dok ih nosite. Pogledajte se u ogledalo i pogledajte gdje se crte šavovi košulje. Ako vam šavovi padnu ispod ramena, ne samo da košulja izgleda kao da vam ne odgovara, već ćete izgledati kao da niste dovoljno veliki da biste nosili majicu, kaže Brian Boye, izvršni modni direktor Men's Health. Pazite da vam šavovi leže četvrtasto na ili iznad ramena za savršeno postavljanje - ili otvoreni dio „V.“

3. Ključ je u skladu

Odjeća bi vam trebala pravilno odgovarati. | iStock.com



Jedan od najvažnijih načina na koji se stvara sportska iluzija mišića je pronalaženje savršenog oblika: isprobajte košulje, jakne i prikladan gornji dio. Obavezno izbjegavajte sve što je previše labavo ili preusko, jer će samo naglasiti mršav okvir ako ga imate. Mnoge trgovine kupcima pružaju mogućnost kupnje majica s vitkom postavom - to je ono što ovdje želite.

predsjednici tijekom pokreta za građanska prava

Još jedan fantastičan način da poboljšate svoj izgled i optički proširite ramena dok tražite V-oblik, nošenje odijela i jakni s diskretnim jastučićima za ramena. Ovo je važno imati na umu: Ne biste trebali pokušavati ponovo proživjeti 80-e. Također bi trebali biti diskretni, jer ako nosite glomaznije jastučiće za ramena, imaju tendenciju da imaju suprotan učinak i čine da vaša ramena izgledaju manje nego što zapravo jesu.



4. Nosite bijelo

Da, stvarno nosite bijelo. | Pablo Cuadra / Getty Images

Poznato je da crna boja izgledate vitko; međutim, za bijelo vrijedi suprotno, što će vam izgledati veće. U tom slučaju, s obzirom da tražite da poravnate svoj okvir, pokušajte obući što više opremljenih bijelih košulja i majica kako biste učinili da se vaš prtljažnik čini belijim. Na stranu, ako se osjećate kao da se ne možete odreći košulje u crnoj ili tamnijoj boji, pokušajte upariti tamnije majice sa svijetlijom nijansom na dnu. Tamnija nijansa koja se proteže na vašim prsima, za razliku od svjetlijeg dna, stvorit će iluziju više mišića.

5. Isprobajte različite uzorke i teksture

Ne bojte se eksperimentirati s novim uzorcima. | iStock.com

Kako vertikalne pruge čine da izgledate više, suprotno je to za vodoravne pruge, zbog kojih vam se tijelo čini širim. Vaša ramena će se činiti širim i istovremeno ćete stvoriti dojam pčelinjeg izgleda. Odlučite se za uzorke koji prelaze vaš okvir, a ne one koji su gore i dolje, kaže Boye u članku za Men's Health. Osim isprobavanja uzoraka vodoravnih pruga, odlučite se za tkanine s teksturom, što može pomoći i tijelu i nogama da izgledaju malo više nakrivljeno.

jonathan scott x datoteke

6. Imati dobro držanje i samopouzdanje

Povjerenje je tajni sastojak. | iStock.com

Ne samo da možete povećati svoj stav dobrim držanjem, već možete izgledati mišićavije odajući samopouzdanje. Sve je u paketu.