15 puta biste definitivno trebali oprati ruke, a ne biste

Uči ste od malih nogu da perete ruke nakon korištenja kupaonice. Međutim, to nije jedini put kada biste trebali sapuniti sapun. Postoji puno životnih situacija koje zahtijevaju pranje ruku. Evo 15 puta koji biste sigurno trebali oprati ruke, a vjerojatno niste.

Košarice su pune mikroba. | iStock.com/olegkalina



1. Nakon što dodirnete košaricu

Bez obzira želite li obilaziti trgovinu s kolica ili se držati košare samo da biste uzeli nekoliko predmeta, uvijek ćete htjeti oprati ruke u trenutku kad napustite trgovinu. Košarice nose otprilike 138.000 bakterija po kvadratnom inču, a one su jedna od najkrvavijih stvari na koje se možete uhvatiti dok vršite narudžbe. Prema Reader's Digest studiji, 50% kolica ima E. coli, dok šokantnih 72% ima bakterijske koliformne bakterije. To nisu klice koje želite ponijeti sa sobom kući.
Sljedeći: To vjerojatno koristite često.

2. Nakon korištenja bankomata

Operite ruke nakon korištenja bankomata. | Dobok / iStock / Getty Images

Bankomat je jedan od onih strojeva koje dnevno mogu koristiti stotine, možda i hiljade ljudi, ovisno o lokaciji. Kao rezultat toga, natovaren je mikrobovima. Prema Telegraphu, istraživanje britanske tvrtke BioCote otkrilo je da bankomati skrivaju bakterije koje izazivaju dijareju i jednako su prljave kao i javni toaleti. Gotovo je zagarantirano da je svaki oblik javne mehanizacije prepun bakterija, stoga je uvijek važno oprati ruke nakon upotrebe.

Bill Murray sada

Sljedeći: Ovaj mali prostor širi se puno klica.



3. Nakon što siđete iz aviona

Zrakoplovi su nabijeni bakterijama. | Chalabala / iStock / Getty Images Plus

Avioni prevoze stotine putnika u izuzetno zatvorenom prostoru. A ti nasloni za ruke, jastuci i, definitivno, nisu sanirani svaki put kad zrakoplov prevrne putnike. Iako zrak koji u zraku udišete može samostalno nositi mikrobe, sebi činite uslugu ako se operete čim izađete iz aviona. Zatvoreni prostori uvijek predstavljaju rizik za zdravlje, ali nemojte povećavati svoje šanse zanemarujući pranje ruku.



Sljedeći: Ova se gesta koristi često, ali širi mikrobe.

4. Nakon što stegne nečiju ruku

Rukovanje prenosi puno mikroba. | Saklakova / iStock / Getty Images

Uobičajeno je stisnuti nečiju ruku kad ih sretnete ili prije nego što ih napustite, ali vi širite klice poput ludih. Kad stisnete nečiju ruku, sada je na vama ono što su dodirnuli od zadnjeg pranja. To vas može izložiti virusima prehlade i gripe te potencijalno štetnim bakterijama. U ležernijim situacijama udarci šakom prihvatljivi su i puno bolji način da se pozdrave i oproste od nekoga. Ako to nije opcija, budite sigurni da se operete nakon što stisnete nečiju ruku.

Sljedeći: Možete koristiti ovo svakodnevno - ali koliko često nakon toga sanitirate?

5. Pri korištenju javnog prijevoza

Podzemne željeznice su pune klica. | Spencer Platt / Getty Images

Možda će biti potrebno držati taj stup metroa dok se vlak kreće. I svakako je potrebno dotaknuti kvaku vrata vašeg Ubera. Ali kad to učinite, također skupljate obilje klica koje bi vas lako mogle razboljeti. Javni prijevoz normalan je način života, pogotovo ako živite u velikom gradu. Ali najbolji način da se spriječi pokupljanje štetnih klica je pranje ruku nakon izlaska iz vlaka ili iz Ubera ili Lyfta. Uvijek nosite sredstvo za čišćenje ruku sa sobom u slučaju da niste blizu kupaonice.

Sljedeći: Svi to imamo, ali pozajmljivanje nečijeg germije je.

6. Nakon korištenja tuđeg mobitela

Ne dijelite telefone. | iStock.com/Dangubic

Telefoni su jedan od tih objekata koji vjerojatno ne čistite gotovo onoliko često koliko biste trebali. Možete ga postaviti na blagajnu svoje omiljene kavane ili na policu sudopera javne sanitarije - i svi ostali čine isto. Kad posuđujete nečiji mobilni telefon, podložite se bilo kojem mjestu od njegovog posljednjeg pranja. Osim ako to nije apsolutno neophodno, izbjegavajte uzimati tuđi telefon - neka vam pokaže onaj sjajni videozapis dok ga sami drže. Obavezno obrišite telefon brisačem za čišćenje najmanje jednom tjedno.

Sljedeći: Ako ste u blizini, operite se.

jim carrey neto vrijedi 2017

7. Kad je netko u vašoj kući bolestan

Ako je netko bolestan, obavezno operite ruke. | BartekSzewczyk / iStock / Getty Images

Ovo je jedno od najvažnijih razdoblja za pranje ruku. Bilo da je riječ o prijatelju, sestri, djetetu ili partneru, kada je netko drugi u vašem domu bolestan, važno je da ozbiljno shvatite higijenu. Na tvrdoj površini, kao što je kuhinjski pult, virusi gripe mogu preživjeti i do 24 sata. Pored čišćenja ruku, obavezno očistite i bilo koju tvrdu površinu (i nemojte zaboraviti televizijski daljinac), tako da nećete pokupiti te klice.

Sljedeći: Ako ste posjetili ovo mjesto, trebali biste oprati ruke.

8. Nakon uzimanja lijeka u ljekarni

Operite ruke nakon posjeta ljekarni. | RossHelen / Getty Images

Kad god nešto platite, kao što je lijek, morate to potpisati pomoću olovke na šalteru ili one pričvršćene na touchpad. Oba ova pribora za pisanje nisu samo stotine ruku dodirnuli tijekom tjedna, već su te ruke najvjerojatnije bolesne. Možda se pred vama potpisao netko s strep grlom i osoba s virusom želuca prije njih. Bilo gdje koje distribuira lijekove također privlači puno bolesnih ljudi. Obavezno operite ruke nakon što ste uzeli recept.

Sljedeći: Baš kao i ljekarna, ovo je mjesto prepuno bolesnih ljudi.

9. Nakon posjete liječničkoj ordinaciji

Čekate u liječničkoj sobi? Obavezno operite ruke nakon toga. | Stockbyte / iStock / Getty Images

Liječnička ordinacija ili minutna ordinacija privlače bolesne na isti način kao i ljekarna. A kad dođete kod liječnika, gotovo uvijek se morate prijaviti. Jednom kada dodirnete tu olovku, pokupit ćete dosta mikroba drugih ljudi. I sve što dodirnete, od ručke vrata kupaonice do brojača za prijavu, prepuno je i mikroba. Učinite sebi uslugu i uvijek umijte ruke nakon liječničke ordinacije; izbjeći ćete uhvatiti više neželjenih bolesti.

Sljedeći: Taj je posao u domaćinstvu zapravo vrlo zagađen.

10. Nakon što napunite perilicu posuđa

Uvijek perite ruke nakon stavljanja prljavog posuđa u perilicu posuđa. | iStock.com/akit

Odnošenje tog prljavog suđa iz sudopera u perilicu posuđa prilično je težak zadatak kada razmislite. Umivaonik je pun vlage, što znači da ostavlja mnogo prostora da bakterije rastu na tanjurima dok se gomilaju. A ako na tanjuru rukujete sa sirovim mesom i stavite ga u sudoper, bakterije su još uvijek tu. Osim toga, u sudoperu se nakupio i prljavi pribor koji je bio u ustima ljudi. Najbolji način da se izbjegne bolest je da stavite sve tanjure i pribor u perilicu posuđa, a zatim operete ruke.

Sljedeći: Izlaziti jesti je zabavno, ali germy.

zašto je Lana del rey tako tužna

11. Nakon narudžbe jelovnik restorana

Operite ruke nakon narudžbe i prije nego što pojedete hranu. | Creatas / iStock / Getty Images

Jelovnici restorana obično nisu pravilno sanitarni. U sebi nose obilje mikroba, a pošto ćete jesti nedugo nakon dodirivanja, trebali biste oprati ruke. Restorani bi trebali očistiti svoje jelovnike nakon dugog dana, ali mnogi to ne čine pravilno. Budući da se ne možete pouzdati u restoran kako biste spriječili da se razbolite, uzmite ga na sebe kako biste spriječili bolest. Operite ruke u toaletu ili nosite sredstva za čišćenje nakon što naručite.

Sljedeći: Svaki kontakt s tim znači da biste trebali oprati ruke.

12. Nakon dodira zalutale životinje

Nazovite kontrolu životinja ako vidite zalutalu životinju. | bodova / iStock / Getty Images

Ljubazna mačka u vašim grmljem može se činiti bezopasnom, ali ne znate otkud dolazi ili koje bi bolesti mogla nositi. Svaki put kad dodirnete nepoznatu životinju, uvijek biste trebali oprati ruke. Najbolja opcija je nazvati kontrolu životinja i uopće ne dirati životinju. Međutim, ako ne možete da pomognete, onda barem 20 sekundi nakon toga budite prazni. A ako vas lutalica ikad ugrize, obavijestite svog liječnika odmah; određeni lutalice nose bjesnoću.

dragi bijeli ljudi trojac

Sljedeći: Rukovanje određenom hranom zahtijeva pranje ruku.

13. Nakon rukovanja sa sirovim jajima ili mesom

Uvijek perite ruke nakon rukovanja sa sirovom piletinom ili mesom. | Bit245 / iStock / Getty Images

Većina ljudi zna oprati ruke nakon dodirivanja sirovog mesa, ali možda ne znate oprati punih 20 sekundi. Ovo je jedini način da vam zajamčim da ubijate sve štetne bakterije. I možda nećete temeljito oprati ruke nakon dodirivanja sirovih jaja, ali trebali biste. Iako je salmonela iz jajeta rijetka, uvijek je bolje biti sigurna nego žaliti. Svaki put kada se bavite nekom nekuhanom hranom, obavezno sanitirajte.

Sljedeći: Pranje ruku sprečava vas da se ne razbolite, ali isto tako sprečava da išta širite.

14. Nakon kašljanja ili kihanja

Njuškajte u tkivo i operite ruke kako biste spriječili širenje bolesti. | AntonioGuillem / iStock / Getty Images

Uvijek želite izbjeći da se razbolite od drugih. Ali jednako je važno spriječiti zarazu vlastite bolesti drugima. Kad god kihnete ili kašljete u ruke, trebali biste ih oprati. Ali ponekad, ako vam se ne čini kao da širite klice iz kihanja, možete se uputiti do sudopera. Kao sigurnosnu mjeru uvijek kašalj u ruku i kihanje u tkivo. Ali ako vam jedan nije na raspolaganju i morate ga kihnuti u ruke, obavezno se uputite u kupaonicu i operite kako biste drugima onemogućili klice.

Sljedeći: Ženke uvijek trebaju oprati ruke prije i poslije

15. Prije i poslije upotrebe ženskih higijenskih sredstava

Operite ruke prije i poslije upotrebe ženskih higijenskih proizvoda Rawpixel / iStock / Getty Images

Kad ubacite ženske higijenske proizvode, uvijek je važno najprije oprati ruke. U suprotnom, riskirate infekciju. Sindrom toksičnog šoka, ozbiljna, potencijalno opasna po život infekcija koja može proizaći iz ženskih higijenskih proizvoda, ima veći rizik od razvoja ako ne operete ruke prije stavljanja i uklanjanja. Pranje ruku drži bakterije dalje od tog područja, što bi vam samo moglo spasiti život.

Provjeri Varalica na Facebooku!